كما نعلم جميعا ، عسل نقي هو طعام طبيعي وغير ضار. عندما يتحد مع الماء ، يكون له أيضًا مؤثرات ووظائف خاصة.

استعادة التعب. في جميع الأطعمة الطبيعية بعد البقاء مستيقظًا ، تعد الطاقة التي تتطلبها الخلايا العصبية في الدماغ هي الأعلى في العسل. الفركتوز والجلوكوز في العسل الطبيعي يمكن أن يمتصها الجسم ويستخدمها بسرعة لتحسين الحالة الغذائية للدم. الاستعمال: كوب من ماء العسل عند الظهر.

تخلص من الطعام المتراكم بعد تناول وجبة كبيرة. يمكن أن يعزز العسل الإفراز الطبيعي لحمض المعدة ، ويعزز التمعج المعوي ، يمكن أن يقصر زمن التغوط بشكل كبير. الاستعمال: خذ 25 غراما من العسل على معدة فارغة كل صباح ومساء.

ترطيب الرئة. العسل له آثار مضادة للالتهابات ، مقشع ، ترطيب الرئة وتخفيف السعال ، والعسل إسكدنيا لديه أفضل تأثير لتخفيف السعال. الاستعمال: واحد سيدني ، شرائح ومختلط مع العسل ، عدة مرات في اليوم.

لتخفيف إدمان الكحول. يحتوي العسل على سكر الفواكه الذي لا تملكه معظم الفواكه. يمكن أن يعزز تحلل وامتصاص الكحول ، لذلك يمكن أن يساعد على الاستيقاظ بسرعة وتخفيف الصداع بعد الشرب. الاستعمال: أكل 50 غراما من العسل أو بضع قطع من خبز البسكويت المغلفة بالعسل قبل الشرب ، و شرب ماء العسل بعد الشرب.

دع الأعصاب المثيرة تنام. يمكن أن الجلوكوز والفيتامينات والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم في العسل تنظيم وظيفة الجهاز العصبي ، وتخفيف التوتر العصبي وتعزيز النوم. والعسل ليس له آثار جانبية مثل الاكتئاب والتعب والهاء وهلم جرا. وظيفة تهدئة عسل التفاح هي الأبرز. الاستعمال: ملعقة من العسل قبل النوم كل ليلة.

تهدئة الجلد. العسل هو أفضل منتج للعناية بالبشرة. يمكن أن توفر العناصر الغذائية للبشرة لجعل الجلد مرنًا أو تقتل أو تمنع البكتيريا المرتبطة بسطح الجلد ، ولكن أيضًا تقضي على تصبغ الجلد ، وتشجع على تجديد الأنسجة الظهارية. الاستعمال: يضاف ملعقة من العسل إلى ملعقة من عصير العنب ، ويضاف الدقيق ويخلط جيدًا ، ثم يصبح قناع عسل عصير العنب.